Südtirol Grounding Retreat - Wandern & Naturlerleben mit allen Sinnen - Meraner Höhenweg

Auf einfachen Wegen wandern wir in der Stille über blumenübersäte Wiesen entlang dem südlichen Abschnitt des Meraner Höhenweges von Hütte zu Hütte. Mit grandiosen Blicken auf die Berglandschaft, über das Vinschgau und Meran vorbei an alten Berggasthöfen lassen wir uns ausreichend Zeit um uns ganz bewusst an die Kraft der Natur, der Stille, der gesunden und frischen Bergluft anzubinden begleitet durch Energie,-Atmen,-Körper und Achtsamkeitssequenzen. Erdung, Kraft und Energie nimmst du dann mit in deinen Alltag.

Termine 2023


30.09. - 03.10.2023   4 Tage / 3 Übernachtungen

Leistungen:

Organisation&Tourenbegleitung
285,-€

Zusatzkosten:

ca. 95 € für 3 x Ü+F in Bergasthöfen
Persönliche Ausgaben für Verpflegung und Getränke
Ca. 10 € für Bus-Zugfahrten vor Ort

Teilnehmerzahl:

8-10 Personen     

Anforderungen:

Wir bewegen uns auf einer Höhe zwischen 1200 und 1800 Metern auf sicheren und leicht begehbaren Wegen. Für tägliche Gezeiten bis zu 6 Stunden, steile Aufstiege bis ca. 700 Höhenmetern sollte Deine Kondition ausreichend vorhanden sein.Trittsicherheit und Bergschuhe sind erforderlich.

Leitung & Führung:

Judith Schäffer, Wanderleiterin & Heilpraktikerin

Anmeldeschluss :


26. September 2023

 

Ibiza Retreat - Yoga, Meditation & Wandern

Es ruft uns die magische Insel und der Spirit of Ibizia......einer der stärksten Energieplätze der Erde - mein absoluter Lieblings & Rückzugsort

April und Oktober sind die schönsten Monate auf der Insel des Lichts - wunderbare Temperaturen, traumhaft schöne Natur mit herrlichen Stränden und Buchten. Ideal zum Wandern und Meditieren. Die Coole, entspannte und spirituelle Atmosphäre sowie die unglaubliche Energie der Insel jenseits des Trubels sorgen dafür dass wir kraftvoll, geerdet, inspirierend und energievoll wieder in unseren Alltag zurückkehren.

Termin 2023

01.04. - 08.04.2023

Location:

Unsere Finca liegt 20 Minugten vom Flughafen entfernt im Südwesten von Ibiza oberhalb der Steilküste in einem kleinen, sehr ruhigen Dorf Es Cubells. Umgeben von einem großzügigen Garten und Olibenbäumen sind wir in unmittelbarer Nähe zur magischen Felseninsel ES VEDRA - dem Wahrzeichen von Ibiza - sowie zu vielen traumhaften Stränden und Buchten. Supermarkt und Restaurant sind gut zu Fuß/Auto erreichbar.

Unterbringung:

Finca mit Pool & Meerblick, 4 DZ &

Ausstattung:

wir wohnen in 1 wunderschönen im ibizenkischen Stil eingerichteten Fincas in DZ mit exklusiver Austattung. Waschmaschine, Geschirrspüler Wasserkocher, Nespresso Maschine, freier überdachter Grillbereich, Fön, Handtücher ( nicht für den Strand) , Flachbildschirm-SAT-TV, gratis WLAN,etc
Die Finca verfügt über einen wunderschönen Pool mit Meerblick & Sonnenliegen

Landing & Arriving

Zeit zum Ankommen auf der Insel - Connecting with the spirit of Ibiza -

Begrüßung, gemeinsamer Spaziergang ins Dorf zum Abendessen

Den Tag starten wir mit viel Atemtechniken & Yogapraxis, bereiten dann unser individuelles Frühstück vor und anschließend lockt die Insel mit wunderschönen Küstenwanderungen ( 2- 3 Stunden Gehzeit ) auf leichten Pfaden in traumhafter Natur, Bewegungsmeditationen, Bade&Picknickmöglichkeiten.  Der Nachmittag steht dir dann zur freien Verfügung, du kannst in der Finca die Seele baumeln lassen, die Insel erkunden oder am Strand chillen. Am Abernd sammeln wir uns wieder um ganz entspannt den Tag ausklingen zu lassen. Das Abendessen werden wir teilweise außerhalb einnehmen und in der komplett ausgestatteten Finca Küche nach Belieben zubereiten.

Leistungen:

Organisation & Retreatleitung
Begrüßung der Insel- Es Vedra- Bewegungsmeditation
6 x Atem & Yogapraxis am Morgen
3 x Bewegungsmeditationen am Strand mit Wanderungen
Ausflüge Hippi Markt, Ibizia Stadt

385,-€

Zusatzkosten:

350,- € Unterkunft,(7 x Ü ), Flug , Mietwagenanteil
Persönliche Ausgaben für Verpflegung und Getränke
Reiserücktritt-Seminarversicherung

Leitung & Führung:

Judith Schäffer, Heilpraktikerin, Yoga-und Sportlehrerin, Wanderleiterin