Kursplan

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag

07:45 - 9:00
Yoga & Meditation

09:00 - 10:00 
Fit nach der Rückbildung
Mama&Baby Pilates/Faszientraining

 

 

07:30 - 08:30

Büro Fit

10:00 - 11:15
Babymassage


10:00 - 11:00  
Fit nach der GeburtMama-Baby Pilates für eine starke Körpermitte/Rückbildung

10:00 - 11:00
Fit nach der Geburt Mama-Baby Pilates
für eine starke Körpermitte/Rückbildung
   

 11:00-12:15 Uhr

Babymassage



 

 

09:00 - 10:00
Fit nach der Geburt Mama - Baby Pilates für eine starke Körpermitte/Rückbildung

09:00-10:00
Fit nach der Geburt Mama-Baby Pilates für eine starke Körpermitte/Rückbildung

 

 

11:00 - 12:15

Babymassage

           

 

 

12:30-13:30 Uhr

Fit in der Schwangerschaft
Outdoor/Nordic Walking
Beginn:

 

 

10:00 - 11:15
Baby Massage

 

 

 

11:15 - 12:15   
Fit in der Schwangerschaft


 

 

18:00 - 19:15
Yoga & Meditation

18:00 - 19:00 
Autogenes Training

19:00 - 20:00
Entspannung für
Schultern/Nacken/Gesicht/Kiefer/Augen

 

 

18:00-19:00
Fit in der Schwangerschaft
      ( Yoga )

 

 

19:15 - 20:15
Fit nach der Geburt Pilates für eine starke Körpermitte/Rückbildung nach der Geburt

18:30 - 19:30  
Fit in der Schwangerschaft (Yoga)

20:00 - 21:00
Faszien Training&Pilates
Online

20:10 - 21:10 Uhr
Faszien Training&Pilates
Online



Informationen

Der Kursplan ist gültig ab 01.01.2021

Änderungen sind vorbehalten, Ferienzeiten entnehmen Sie bitte der Seite 

Bei Fragen zu den Kursen schreiben Sie mir bitte eine E-Mail.

Alle Kurse finden in der Johannes-Daur-Str. 10, 70825 Korntal statt.