Neu: Entspannung
Schultern/Nacken/Gesicht/
Kiefer/Augen

Montag, 19:15 Uhr
12.10.-30.11.20

Mittwoch, 19:00 Uhr
07.10.-02.12.20

Yoga & Meditation

Montag,   18:00 Uhr
Mittwoch, 07:30 Uhr

Babymassage

Montag, 10:00-11:15 Uhr
05.10. - 09.11.20  Präsenz

Donnerstag, 09:45-11:00 Uhr
05.11. - 10.12.20  Präsenz

Entspannung für Kinder
Kinder Yoga ( 6-8 Jahre )

Montag, 16:30-17:15 Uhr
19.10.- 07.12.20

 

 

 

 

 

Bei Fragen zu den Kursen schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an info*@fit-gesund-entspannt.de.

Alle Kurse finden in der Johannes-Daur-Str. 10, 70825 Korntal statt.

Betriebliches Gesundheitsticket

Kurse mit Krankenkassenbezuschussung

Faszien-Training (Kurs-ID: 20190428-1105776) Pilates für eine starke Körpermitte (Kurs-ID: 20171130-969954), Fit in der Schwangerschaft
( Kurs-ID: 20171130-969932 ), Pilates Mattentraining für Anfänger (Kurs-ID: 20150914-684244)),  Rückentraining (Kurs-ID: 20191017-1143808), Autogenes Training (Kurs-ID: 20190428-1105774), Progressive Muskelrelaxation (Kurs-ID: 20190926-1139298) und Entspannung für Kinder (Kurs-ID: 20190517-1110862) mit der Kursleitung Judith Schäffer entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von § 20 SGB V" und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Fit in der Schwangerschaft

Montag 11:30 Uhr 19.10.-21.12.20 Outdoor Nordic Walking
Dienstag 11:30 Uhr 13.10-15.12.20 Präsenz
Dienstag 18:00 Uhr 20.10.-22.12.20 Präsenz
Donnerstag 18:00 Uhr 22.10-17.12.20 Präsenz

Fit nach der Geburt Mama - Baby Pilates für eine starke Körpermitte | Rückbildung

Montag ohne Kind 19:45Uhr 11.01.21-15.03.21 Präsenz
Dienstag & Kind 10:30Uhr 03.11.-08.01.21 Präsenz
Mittwoch &Kind 09:30Uhr 28.10.-23.12.20 Online
Donnerstag &Kind 11:00Uhr 29.10.-14.01.20 Präsenz
Freitag & Kind 09:30Uhr 04.12.-28.02.21 Präsenz

Fit nach der Rückbildung Mama - Baby Faszien Training&Pilates

Dienstag 09:30 Uhr 27.10.-29.12.20 Präsenz

Entspannung | Yoga für Kinder 6 - 8 Jahre

Montag 16:30 Uhr 19.10.-07.12.20

Autogenes Training

Mittwoch 18:00 Uhr 14.10.-02.12.20 Präsenz

Faszien Training&Pilates

Dienstag 20:00 Uhr Donnerstag 20:10 Uhr Online

Entspannung Schultern/Nacken/Gesicht/Kiefer/Augen/PMR

Montag 19:15-20:15 Uhr 12.10.-30.11.20 Präsenz
Mittwoch 19:00-20:00 Uhr 07.10.-02.12.20 Präsenz

Nordic Walking für Schwangere

Montag, 11:30-12:30 Uhr 19.10.-21.12.2020 Outdoor