Neu: Entspannung
Schultern/Nacken/Gesicht/
Kiefer/Augen

Montag, 19:15 Uhr
02.11.-28.12.20

Mittwoch, 19:00 Uhr
04.11.-30.12.20

Yoga & Meditation

Montag,   18:00 Uhr
Mittwoch, 07:30 Uhr

Babymassage

Montag, 11:00-12:15 Uhr
02.11. - 07.12.20  Online
14.12.- 18.01.21 Online

Dienstag, 10:30-11:15 Uhr
03.11. - 08.12.20  Präsenz

Freitag, 10:00-11:15 Uhr
23.10. - 27.11.20 Präsenz
04.12.- 25.01.21 Präsenz

Entspannung für Kinder
Kinder Yoga ( 6-8 Jahre )

Montag, 16:30-17:15 Uhr

 

 

 

 

 

Bei Fragen zu den Kursen schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an info*@fit-gesund-entspannt.de.

Alle Kurse finden in der Johannes-Daur-Str. 10, 70825 Korntal statt.

Betriebliches Gesundheitsticket

Kurse mit Krankenkassenbezuschussung

Faszien-Training (Kurs-ID: 20190428-1105776) Pilates für eine starke Körpermitte (Kurs-ID: 20171130-969954), Fit in der Schwangerschaft
( Kurs-ID: 20171130-969932 ), Pilates Mattentraining für Anfänger (Kurs-ID: 20150914-684244)),  Rückentraining (Kurs-ID: 20191017-1143808), Autogenes Training (Kurs-ID: 20190428-1105774), Progressive Muskelrelaxation (Kurs-ID: 20190926-1139298) und Entspannung für Kinder (Kurs-ID: 20190517-1110862) mit der Kursleitung Judith Schäffer entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von § 20 SGB V" und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Fit in der Schwangerschaft

Montag 12:30 Uhr 02.11.04.01.20 Outdoor Nordic Walking
Dienstag 11:30 Uhr 05.01.-09.03.21 Präsenz
Dienstag 18:00 Uhr 05.01.-09.03.21 Präsenz
Donnerstag 18:00 Uhr 03.12.- Online

Fit nach der Geburt Mama - Baby Pilates für eine starke Körpermitte | Rückbildung

Montag ohne Kind 19:45Uhr 11.01.21-15.03.21 Präsenz
Montag & Kind 10:00 Uhr 11.01.- Online
Dienstag & Kind 10:30Uhr 05.01.-09.03.21 Präsenz
Mittwoch &Kind 09:00Uhr 02.12.-10.02.21 Online
Donnerstag &Kind 10:00Uhr 05.11.-21.01.20 Online
Freitag & Kind 09:00Uhr 04.12.-28.02.21 Online

Fit nach der Rückbildung Mama - Baby Faszien Training&Pilates

Dienstag 09:30 Uhr 27.10.-29.12.20 05.01.-09.03.21

Entspannung | Yoga für Kinder 6 - 8 Jahre

Autogenes Training

Mittwoch 18:00 Uhr 04.11.-23.12.20 Online

Faszien Training&Pilates

Dienstag 20:00 Uhr Donnerstag 20:10 Uhr Online

Entspannung Schultern/Nacken/Gesicht/Kiefer/Augen/PMR

Mittwoch 19:00-20:00 Uhr 04.11.-30.12.20 Online

Nordic Walking für Schwangere

Montag, 12:30-13:30 Uhr 02.11.-04.01.21 Outdoor