Yin Yoga

Mittwoch, 18:30-19:30 Uhr
08.01. - 11.03.20

Yoga & Meditation

Montag,   17:30 Uhr
Mittwoch, 07:30 Uhr

Babymassage

Montag, 11:00-12:15 Uhr
13.01. - 17.02.20
24.02. - 30.03.20
06.04. - 18.05.20

Donnerstag, 11:15-12:30 Uhr
09.01. - 13.02.20
20.02. - 26.03.20
09.04. - 07.05.20

Kinder Yoga ( 6-8 Jahre )

Montag, 16:15-17:15 Uhr
13.01. - 02.03.20

 

 

 

 

Bei Fragen zu den Kursen schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an info*@fit-gesund-entspannt.de.

Alle Kurse finden in der Johannes-Daur-Str. 10, 70825 Korntal statt.

Betriebliches Gesundheitsticket

Kurse mit Krankenkassenbezuschussung

Faszien-Training (Kurs-ID: 20190428-1105776) Pilates für eine starke Körpermitte (Kurs-ID: 20171130-969954), Fit in der Schwangerschaft
( Kurs-ID: 20171130-969932 ), Pilates Mattentraining für Anfänger (Kurs-ID: 20150914-684244)),  Rückentraining (Kurs-ID: 20191017-1143808), Autogenes Training (Kurs-ID: 20190428-1105774), Progressive Muskelrelaxation (Kurs-ID: 20190926-1139298) und Entspannung für Kinder (Kurs-ID: 20190517-1110862) mit der Kursleitung Judith Schäffer entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von § 20 SGB V" und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Fit in der Schwangerschaft

Dienstag 11:30 Uhr 07.01.-10.03.20 17.03.-19.05.20
Dienstag 18:30 Uhr 07.01.-10.03.20 17.03.-19.05.20
Mittwoch 17:30 Uhr 08.01.-11.03.20

Fit nach der Geburt Mama - Baby Pilates für eine starke Körpermitte | Rückbildung

Montag ohne Kind 19:45Uhr 13.01.-16.03.20 23.03.-25.05.20
Dienstag & Kind 11:30Uhr 07.04.-09.06.20
Mittwoch & Kind 09:30Uhr 08.01.-11.03.20 25.03.-
Donnerstag &Kind 10:00Uhr 06.02.-16.04.20 23.04.-
Freitag & Kind 10:30Uhr 07.02.-03.04.20

Fit nach der Rückbildung Mama - Baby Faszien Training&Pilates

Dienstag 10:30 Uhr 07.01.-10.03.20 17.03.-19.05.20
Mittwoch 10:30 Uhr 08.01.-11.03.20

Entspannung für Kinder 6 - 8 Jahre

Montag 16:15 Uhr 13.01.-02.03.20

Autogenes Training

Montag 10:00 Uhr 13.01.-02.03.20
Freitag 17:30 Uhr 10.01.-28.02.20

Faszien Training&Pilates

Montag18:30 Uhr Dienstag17:30 Uhr Dienstag19:30 Uhr Mittwoch19:30 Uhr Donnerstag18:30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

Donnerstag 17:30 Uhr 09.01.-12.03.20