Neu:
Schultern/Nacken/Gesicht/
Kiefer/Augen/PMR

Mittwoch, 19:00 Uhr
13.01.-17.03.21

Autogenes Training

Mittwoch, 18:00 Uhr
13.01.-17.03.21

Yoga & Meditation

Montag,   18:00 Uhr
Dienstag, 07:45 Uhr

Babymassage

Montag, 11:00-12:15 Uhr
01.02.- 08.03.21

Dienstag, 11:00-12:15 Uhr
16.03. - 20.04.21 

Donnerstag, 11:15-12:30 Uhr
28.01.-04.03.21

Freitag, 10:00-11:15 Uhr

Entspannung für Kinder
Kinder Yoga ( 6-8 Jahre )

Montag, 16:30-17:15 Uhr

 

 

 

 

 

Bei Fragen zu den Kursen schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an info*@fit-gesund-entspannt.de.

Alle Kurse finden in der Johannes-Daur-Str. 10, 70825 Korntal statt.

Betriebliches Gesundheitsticket

Kurse mit Krankenkassenbezuschussung

Faszien-Training (Kurs-ID: 20190428-1105776) Pilates für eine starke Körpermitte (Kurs-ID: 20171130-969954), Fit in der Schwangerschaft
( Kurs-ID: 20171130-969932 ), Pilates Mattentraining für Anfänger (Kurs-ID: 20150914-684244)),  Rückentraining (Kurs-ID: 20191017-1143808), Autogenes Training (Kurs-ID: 20190428-1105774), Progressive Muskelrelaxation (Kurs-ID: 20190926-1139298) und Entspannung für Kinder (Kurs-ID: 20190517-1110862) mit der Kursleitung Judith Schäffer entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von § 20 SGB V" und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Fit in der Schwangerschaft

Montag 12:30 Uhr Outdoor Nordic Walking
Dienstag 18:30 Uhr 05.01.-09.03.21
Donnerstag 11:15 Uhr
Donnerstag 18:00 Uhr

Fit nach der Geburt Mama - Baby Pilates für eine starke Körpermitte | Rückbildung

Montag ohne Kind 18:45Uhr 01.02.-05.04.21
Montag & Kind 10:00 Uhr
Dienstag & Kind 10:00Uhr
Donnerstag &Kind 10:00Uhr 28.01.-01.04.21
Freitag & Kind 09:00Uhr

Fit nach der Rückbildung Mama - Baby Faszien Training&Pilates

Dienstag 09:00 Uhr 05.01.-09.03.21

Entspannung | Yoga für Kinder 6 - 8 Jahre

Autogenes Training

Mittwoch 18:00 Uhr 13.01.-17.03.21

Faszien Training&Pilates

Dienstag 20:00 Uhr Donnerstag 20:10 Uhr

Entspannung Schultern/Nacken/Gesicht/Kiefer/Augen/PMR

Mittwoch 19:00-20:00 Uhr 13.01.-17.03.21

Nordic Walking für Schwangere

Montag, 12:30-13:30 Uhr 04.01.-08.03.21 Outdoor