Neu:
Schultern/Nacken/Gesicht/
Kiefer/Augen/PMR

Mittwoch, 19:00 Uhr
ab September

Autogenes Training

Donnerstag, 19:00 Uhr
ab September

Yoga & Meditation

Montag,   17:30 Uhr
Dienstag, 07:45 Uhr

Babymassage

Mittwoch, 09:15-10:30
21.07.-25.08.21

Entspannung für Kinder
Kinder Yoga ( 6-8 Jahre )

Montag, 16:30-17:15 Uhr

 

 

 

 

 

Bei Fragen zu den Kursen schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an info*@fit-gesund-entspannt.de.

Alle Kurse finden in der Johannes-Daur-Str. 20, 70825 Korntal statt.

Betriebliches Gesundheitsticket

Kurse mit Krankenkassenbezuschussung

Faszien-Training (Kurs-ID: 20190428-1105776) Pilates für eine starke Körpermitte (Kurs-ID: 20171130-969954), Fit in der Schwangerschaft
( Kurs-ID: 20171130-969932 ), Pilates Mattentraining für Anfänger (Kurs-ID: 20150914-684244)),  Rückentraining (Kurs-ID: 20191017-1143808), Autogenes Training (Kurs-ID: 20190428-1105774), Progressive Muskelrelaxation (Kurs-ID: 20190926-1139298) und Entspannung für Kinder (Kurs-ID: 20190517-1110862) mit der Kursleitung Judith Schäffer entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von § 20 SGB V" und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Fit mit Babybauch Yoga / Outdoor- Nordic Walking

Dienstag 13:30 Uhr 15.06.-17.08.21
Dienstag 19:00 Uhr 03.08.-05.10.21
Donnerstag 11:15 Uhr

Fit nach der Geburt Mama - Baby Pilates für eine starke Körpermitte | Rückbildung

Montag mit Kind 10:00 Uhr
Montag ohne Kind 19:00 Uhr 12.07.-13.09.21
Dienstag & Kind 11:00Uhr 15.06.-17.08.21
Donnerstag &Kind 10:00Uhr
Freitag & Kind 09:00Uhr

Fit nach der Rückbildung Mama - Baby Faszien Training&Pilates

Dienstag 10:00 Uhr 15.06.-17.08.21

Entspannung | Yoga für Kinder 6 - 8 Jahre

Autogenes Training

Dienstag 10:00 Uhr ab September
Donnerstag 19:00 Uhr ab September

Faszien Training&Pilates

Dienstag 20:00 Uhr Donnerstag 20:10 Uhr

Entspannung Schultern/Nacken/Gesicht/Kiefer/Augen/PMR

Mittwoch 19:00-20:00 Uhr ab September

Nordic Walking für Schwangere

Dienstag 13:30-14:30 Uhr 15.06.- 17.08.21 Outdoor